Poder ser productivo en cualquier entorno, bajo cualquier circunstancia, requiere que las personas seamos Emocionalmente Inteligentes Emocionalmente Competentes.
¿List@ para dejar atrás el estrés, la ansiedad, el miedo a equivocarte? Deja que te ayude!
Mi programa de Coaching de Inteligencia Emocional para Directivos, Dueños de Negocio y Profesionales en posiciones y entornos de alto nivel de Estrés, te brinda herramientas precisas de Autoconocimiento y Autocontrol para que puedas autogestionar tus emociones de manera constructiva en el día a día, seguir consiguiendo resultados y alcanzar metas sin sentirte paralizad@ por emociones negativas, por la presión o por el miedo a equivocarte.
Un Programa estructurado y organizado centrado en una combinación de Tecnología y Sesiones individuales (1 a 1) de Coaching con Lydia Cuervo que te asegurán el éxito en la Autogestión Emocional.
El covid-19 ha cambiado nuestras vidas, la forma de trabajar, la forma de operar en los negocios, la forma de relacionarnos, exigiéndonos nuevas habilidades que nos permitan ser más ágiles, flexibles y resilentes.
Ahora más que nunca las personas necesitamos poder gestionar nuestras emociones de manera adecuada, conocer como responder ante la rápidez de los acontecimientos y la presión del entorno de trabajo de manera eficaz; saber como comunicar con nuestros colaboradores, identificar que tipo de resultados no estamos consiguiendo y entender como afectan los resultados a nuestras emociones.Si deseas volver a encontrarte bien, volver a disfrutar en la gestión del día a día, deja de preocuparte, DÉJAME AYUDARTE .
Con un "Click" puedes conseguir el nuevo Programa de Coaching de Inteligencia Emocional que pone a tu alcance Tecnología + Sesiones de Coaching 1 a 1 a medida con el objetivo de desarrollar tu Inteligencia Emocional y poder gestionar el estrés, la ansiedad, el miedo de manera efectiva y constructiva, permitiéndote seguir alcanzando objetivos, disfrutar y sentirte bién con tu trabajo.
Un Programa de Inteligencia Emocional que pone a tu disposición Herramientas de Autoconocimiento y Autocontrol de alta precisión, para que puedas liderar tu estado emocional en el desarrollo de tus funciones, haciendo que entiendas tus emociones, pierdas el miedo a sentirte fuera de control y aprendas a gestionar tu estado emocional de manera productiva, sientiendote en control!.
- Modalidad ONLINE (Zoom) con Lydia Cuervo
- Herramienta Neurociencia sobre factores estresores en tu desempeño y factores determinates de tu grado de bienestar.
- 5 Sesiones Coaching 1 a 1 "a medida" , 1 sesión/120min, 4 sesiones/90min.
- Ejercicios, Herramientas y Trabajo Personal entre Sesiones - Plan de Desarrollo Emocional individualizado - Desarrollo de Habilidades Emocionales ¿En que consiste el Programa?
1. AUTOCONOCIMIENTO: CONOCERTE MEJOR, COMPRENDER TU PERFIL PSICOLÓGICO Y SUS PRINCIPALES ESTRESORES.
2. IDENTIFICAR Y ENTENDER TUS EMOCIONES PARA SABERLAS GESTIONAR.
3. DESARROLLAR TU INTELIGENCIA EMOCIONAL , TU INTELIGENCIA INTRAPERSONAL.
4. CRECER , DESARROLLAR HABILIDADES BLANDAS CONTRIBUYENDO A TU DESARROLLO PROFESIONAL.
5. CONTAR CON HERRAMIENTAS DE GESTIÓN EMOCIONAL Y UN PLAN DE MEJORA PERSONAL.
6. GESTIONAR TUS EMOCIONES DE MANERA EFECTIVA.
7. ALCANZAR EL BIENESTAR, MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA.
8. CRECER COMO PERSONA.
Validez programa: 40 días después compra. ¡Uso Internet Fibra requerido!