El Espacio Libre de Estrés es una herramienta altamente productiva que te ayudará a autogestionar tus niveles de estrés, ansiedad y frustración; y a gestionar de manera positiva tus emociones, ayudándote a ampliar tus miras y encontrar nuevas y exitosas soluciones a tus problemas.
No pierdas más tu energía sintiendote frustrado, pasa a ser proactivo, impulsa tu motivación con solo 10 minutos al día. Consigue un progreso extremadamente rápido en el camino hacia tus metas.
Si tienes interés en conocer como desarrollar el pensamiento lógico, este blog es para tí! Aprende a continuación como puedes desarrollar tu pensamiento lógico a través de herramientas. Si tu objetivo es triunfar, alcanzar la paz y la felicidad en tu vida, el pensamiento lógico es sin duda una...
La complejidad de la adolescencia ha dado lugar a que muchos padres recuran al coaching de adolescentes para ayudar a sus hijos, como una herramienta y metodología enormemente eficaz para ayudar, entrenar, formar y preparar a los adolescentes para gestionar con éxito todos los desafíos a los que se...
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El Coaching Online es una poderosa herramienta de crecimiento, superación, ayuda y asesoramiento personal y profesional que Lydia Cuervo pone a tu alcance, para que puedas recibir en tiempo real la ayuda y el asesoramiento que necesitas en tu móvil, tableta y ordenador.
El interés en las técnicas Mindfulness está creciendo en las empresas. Los trabajadres sin estrés y felices son más productivos, generan una fuerza de trabajo más positiva, un entorno más ágil, dinámico y reduce la rotacion de empleados.
Alcanzar tu potencial puede parecer una tarea imposible. Ya se trate de alcanzar el éxito en tu carrera, en tu vida familiar o mejorar tus habilidades, es importante entender que es lo que quieres y cómo pueder lograrlo, para que te vaya bien en la vida.
El crecimiento personal es el primer paso en el camino hacia la felicidad y éxito en la vida. Se trata de invertir tiempo en ti mismo,mejorar el autconocimiento y desarrollar tus habilidades fortalezas y talentos.