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Coaching Personal y Profesional

Coaching Personal y Profesional

Para alcanzar un alto grado de satisfacción en la vida es imprescindible conocerte mejor, desarrollar tus fortalezas, tus habilidades, tus capacidades ejecutivas y sociales.

En Lydia Cuervo te ayudamos a alcanzar la felicidad, a lograr tus metas personales y profesionales, a través de innovadores programas de Coaching, Psicología Positiva, técnicas de Entrenamiento Mental, Pensamiento Lateral y Reducción del Estrés.

Nuestros servicios de Coaching Personal y Coaching Profesionalestán basados en Programas de Psicología Positiva con base empírica,  desarrollados a fin de promover el cambio positivo en numerosas áreas de las vidas de las personas y la familia; con indiscutible impacto positivo en su grado de bienestar personal, profesional, social y familiar.

Cambio positivo que facilita el desarrollo de canales de liderazgo auténtico, la práctica de herramientas de gestión del nivel de estrés y motivación; favoreciendo la identificación de fortalezas, del talento y potencial innato. Mejorando habilidades de comunicación, perfeccionando habilidades ejecutivas y sociales; desarrollando la capacidad de perspectiva y de toma de decisiones, generando cambios medibles en el grado de bienestar y de calidad de vida privada, laboral y organizacional.

En Lydia Cuervo desarrollamos e implementamos programas de coaching y gestión del cambio individualizados para cada cliente, atendiendo a las necesidades particulares de cada persona.

Programas de Coaching

Cambia tu Vida para Mejor

Cambia tu Vida para mejor es un programa destinado a facilitarte una alto grado de satisfacción y bienestar con tu vida, sea cual sea las circunstancias personales en las que te encuentres.

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Fijación y alcance de objetivos, metas

Las metas nos ayudan a creer en nosotros mismos. En Lydia Cuervo, te ayudamos a cumplir todos los objetivos personales y profesionales que te has propuesto.

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Resolución Estratégica de Problemas

El pensamiento lateral es una técnica de resolución de problemas que utiliza diferentes enfoques para modificar la percepción de un problema.

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Crecimiento Personal

El pensamiento positivo, la práctica de entrenamiento mental, la capacitación personal y profesional, la comunicación con otras personas son todas áreas de desarrollo personal importantes para alcanzar la mejor versión de tí mismo.

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Autoconocimiento

El autoconocimiento, o autoconciencia es la capacidad de pensar en ti y en tu relación con el mundo que te rodea. Es muy importante saber exactamente quién eres, conocerte mejor para asegurarte de poder resolver con éxito todos los problemas que te afectan.

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Habilidades Sociales

Aprender a construir una rica red de amistades, de compañeros de trabajo, a encontrar la pareja que tanto deseas y cómo crecer y vivir en pareja de forma positiva, es clave para alcanzar un alto nivel de felicidad en la vida.

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Gestión del Estrés y la Ansiedad

El estrés, a ansiedad son estados profundamente desagradables que minan toda la energía, belleza y alegría de estar vivo. Logra una vida libre de estrés y ansiedad, una vida equilibrada, tranquila y feliz.

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Autoestima

La confianza en tí mismo se deriva de los sentimientos de bienestar, la aceptación de ti mismo o autoestima; y de la creencia en tus capacidades, tus habilidades y tu experiencia.

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Potencial

El autoconocimiento, o autoconciencia es la capacidad de pensar en ti y en tu relación con el mundo que te rodea. Es muy importante saber exactamente quién eres, conocerte mejor para asegurarte de poder resolver con éxito todos los problemas que te afectan.

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